L'entraînement de style olympique
Dans un format compact
L'haltérophilie olympique est l'un des meilleurs types d'entraînement, car les exercices composés lourds tels que les squats, le développé couché et le soulevé de terre font travailler vos muscles centraux et de stabilisation au-dessus des principaux groupes musculaires. Il est recommandé de s’entraîner de cette façon avant de travailler sur des exercices d’isolement. Nos nouveaux ensembles avec supports muraux contiennent différents éléments de cette liste pour vous accompagner dans votre remise en forme:
- Barre olympique chromée avec 2 pinces et une capacité de 700 lb (45 lb, 7 pi)
- Bumper Plates Ascend (2x10 lb, 2x 25 lb, 2x 45 lb)
- Notre power rack mural pliable, la solution idéale pour incorporer les entraînements olympiques dans votre routine tout en sauvant de l'espace.
- Capacité de 750 lb, idéal pour squatter ou faire du développé couché
- Dimensions: (Hauteur : 229 cm, Largeur : 61 cm, Longueur : 122 cm)
- Banc réglable avec 6 réglages différents
- 16x tuiles en caoutchouc hyper résistance (noires avec des taches grises - 8 mm d'épaisseur) qui couvrent 64 pieds carrés
- *Jeu de clés à molettes de 17 mm nécessaires au bon montage du support.
L'installation nécessite des outils non inclus, à l'exception des vis à bois
Si vous sentez que vous avez besoin d'une aide supplémentaire pour assembler votre produit, veuillez contacter notre service client avant de tenter l'assemblage. Il nous fera plaisir de vous offrir de l'aide.
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